"Самое трудное — познать самого себя, самое лёгкое — давать советы другим". Фалес
Книги для самопознания
Здесь будет дана подборка книг на тему саморазвития, которые можно использовать как для самостоятельной практики медитации и йоги, так и продолжая практиковать под руководством учителя. Для тех, кто только вступает на путь самосовершенствования, можно порекомендовать прочтение этих книг, и, возможно, они станут для вас отправной точкой в главном путешествии вашей жизни — дороге самопознания.
- Патанджали «Йога-сутры»,
- Сутры Буддизма,
- Сутра о Цветке Лотоса Чудесной Дхармы,
- Свами Вивекананда «Раджа-йога»,
- Парамаханса Йогананда «Автобиография йога»,
- Свами Шивананда «Сила мысли»,
- Свами Шивананда «Наука пранаямы»,
- Шри Чинмой «Медитация»,
- Махаси Саядо «Медитация Сатипаттхана Випассана».
